Biały Dunajec , ul. Jana Pawła II 308
2 stycznia 2020 r. odbyło się z udziałem władz Gminy Biay Dunajec, kierownictwa klubu oraz seniorów oficjalne otwarcie Klubu Senior+ w Białym Dunajcu.
Uruchomienie Klubu Senior+ w Białym Dunajcu było możliwie dzięki dofinansowaniu uzyskanemu w ramach Programu Wieloletniego Senior + oraz środków własnych Gminy Biały Dunajec. Klub Senior+ jest prowadzony przez Polski Związek Emerytów, Rencistów i Inwalidów oddział Rejonowy w Zakopanem.
Kierownikiem klubu jest Pani Maria Czernik – Tel. Kontaktowy 601 866 870
Klub Senior+ w Białym Dunajcu jest czynny od poniedziałku do piątku cztery godziny dziennie.
Serdecznie zapraszamy wszystkich seniorów z Gminy Biały Dunajec do uczestnictwa w zajęciach
prowadzonych przez Klub Senior+. Spotkanie organizacyjne odbędzie się w dniu 14.01.2020 o godzinie 9.00
PROPONOWANY PLAN PRACY KLUB SENIOR+
NA M-C STYCZEŃ
|
Data |
|
|
|
14. 01.2020 WTOREK |
9:00-13:00 |
Spotkanie organizacyjne - omówienie zasad korzystania z KLUBU SENIORA+, wspólne opracowanie planu pracy zgodnie z zainteresowaniami uczestników |
|
Proponowany plan pracy na styczeń 2020 |
||
|
15.01.2020 ŚRODA |
13.00-17.00 |
„Skleroza nam nie grozi”- trening pamięci, ćwiczenia i zabawy pobudzające pamięć rozwiązywanie krzyżówek. Przeboje z dawnych lat-wspólny śpiew |
|
16.01.2020 CZWARTEK |
9:00-13:00 |
Warsztaty rękodzielnicze-wykonywanie Kartek świątecznych oraz okolicznościowych – metodą quilingu |
|
17.01.2020 PIĄTEK |
13.00-17:00 |
„Senior zdrowo się odżywia”- zasady zdrowego odżywiania się wykład oraz materiały informacyjne - ulotki Zajęcia ruchowe gimnastyka przy muzyce |
|
20.01.2020 PONIEDZIAŁEK |
13.00-17:00 |
Wspólne oglądanie filmów Opery Naski Świat rozmowy i refleksje na jego temat. Zajęcia kulinarne – pieczenie ciast na Dzień Babci i dziadka |
|
21.01.2020 WTOREK |
9:00-13:00 |
Dzień Babci i Dziadka – świętowanie z dziećmi z przedszkola Bywały to casy – śpiywaniy na polanie |
|
22.01.2020 ŚRODA |
13:00-17:00 |
Warsztaty rękodzielnicze-wykonywanie upominków – koszyczki z kwiatuszkami z bibuły |
|
23.01.2020 CZWARTEK |
9:00-13:00 |
„Skleroza nam nie grozi”- trening pamięci, ćwiczenia i zabawy pobudzające pamięć rozwiązywanie krzyżówek. wspólny śpiew KOLĘD |
|
24.01.2020 PIĄTEK |
13:00-17.00 |
Przeboje z dawnych lat-wspólny śpiew „BEZPIECZNY SENIOR”- spotkanie z Policjantem |
|
27.01.2020 PONIEDZIAŁEK |
13:00-17:00 |
„SENIOR FIT”- zajęcia ruchowe Warsztaty rękodzielnicze- „kwiaty z bibuły” Gra w karty / szachy dla panów |
|
28.01.2020 WTOREK |
9:00-13:00 |
zasady zdrowego stylu życia wykład oraz materiały informacyjne - ulotki Warsztaty rękodzielnicze- „kwiaty z bibuły”cd |
|
29.01.2020 ŚRODA |
13:00-17:00 |
Warsztaty kulinarne - bal karnawałowy |
|
30. 01.2020 CZWARTEK |
9:00-13:00 |
Wspólne oglądanie filmów Opery Jadwisia spod Regli rozmowy i refleksje na jego temat. Zajęcia ruchowe przy muzyce |
|
31.01.2020 PIĄTEK |
13:00-17:00 |
„Spotkanie społeczności”- dyskusje, spostrzeżenia na podsumowanie miesiąca |
